[球道技巧]決定勝負的開球與推桿

文/ 周靈敏


我們經常在討論,一場球下來,那一桿才算是最重要的?開球,還是果嶺推球,或者是果嶺邊短桿擊球?相對於不同的人來說,可能有不同的答案。或許有些人記得,傑克-尼克勞斯的精彩回答,就是「下一桿」。當然這只是一種調侃罷了,事實上,對於大多數球友來說,最重要的應該是開球(Tee shot)和推桿(Putting)。

每洞的第一擊:開球

A、球桿選擇

開球的時候,選用球桿應該根據此洞的具體情況來確定。如果球道很寬,而且自己對開球木充滿自信,那最好使用1號木。如果球道比較狹窄,附近就是界外,而且還有許多的障礙,最好使用3號木或者5號木,甚至是3號鐵。注意:即使打短了,球在球道上總比球飛到了界外或直落障礙要好,即使它們都打得很遠。

B、取姿瞄球

1、放鬆身心,站在球後,自信地望向球道,查看球道狀況。

2、假想一條連接著陸區到發球檯上小白球的直線。

3、在這條假想線上找到一個瞄準的目標點。

4、取姿瞄球,讓桿面指向這個目標,讓身體與假想目標線平行。

5、以上步驟可以讓你的球更好的停在球道上。

C、揮桿

記住:距離是追求目標,但方向卻更為重要。開球木能夠擊出250或者300碼是很不錯,我們都希望這樣,但是能夠準確的上球道才是保證好成績的最佳途徑。所以我們不需要盡自己所能地強力揮桿。保持揮桿的流暢和身體的平衡才能更準確地上球道。

每一洞的最後一擊:推桿

另外一個最為重要的球擊就是推桿。雖然推桿十分重要,但還是有很多球友忽視了推桿的練習,或者說沒有正確的進行練習。

A、觀察果嶺

大部分的球推出之後都不可能直直地滾向洞杯,它們會拐向左側或右側。如何知道球的滾動方向呢?我們必須觀察果嶺(即果嶺等高線)。最好的方法就是蹲下,伏低身體讓雙眼沿著球往前觀察,這樣可以看到球和洞杯之間的高度落差和草紋走向。

B、觀察果嶺之後

1、標記小球

2、將球拿起,擦乾淨上面的泥沙和草葉

3、輪到你推球的時候,把球放回去,讓球的商標指向目標,以利於瞄球。

C、取姿瞄球

推桿的瞄球姿勢與其它桿不同,主要有兩個關鍵:

1、雙肩:必須與目標線平行。

2、桿面:垂直於目標線,可以以商標作為參照(當然,前面一步必須做好)。

D、擊球

對於推桿推球的距離是無法教授的,必須依靠自己的練習。不過技巧是可以教授的,其實有兩點是所有推球高手所共通的:

1、避免軀幹移動。

2、避免腕部動作。

注意:推球技巧的重點是手臂的擺動,沒有腕部揮動和身體轉動的動作。

E、總結

推桿由兩部分(2D)組成:

方向(Direction)—由正確的瞄球姿勢確定。

距離(Distance)—由雙臂的擺動幅度確定。

對於大多數人來說,都花費了大量的時間在揮桿練習場練習揮桿,而分配給推桿練習的時間卻少了很多。我們必須承認,漂亮的揮桿能夠讓我們將球擊得又遠又直,而且這也是人們所交口稱讚的。但是,如果在果嶺上花費3桿、4桿那就太不值了,所以我們必須充分認識推桿練習的重要性。

資料來源:MyGolf
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